건강한 생활습관은 비아그라의 효과를 최대화하는 데에 중요한 역할을 합니다. 먼저, 규칙적인 운동은 혈액순환을 촉진하여 성적인 기능을 향상시키고 비아그라지속시간을 늘릴 수 있습니다. 또한, 건강한 식습관은 영양소를 공급하여 성기의 기능을 유지하고 비아그라의 효과를 더 오래 유지하는 데 도움을 줍니다. 충분한 수면과 스트레스 관리도 중요합니다. 스트레스는 성적인 활동에 부정적인 영향을 미치므로, 효과적인 스트레스 관리는 비아그라의 성능을 향상시키는 데에 도움이 됩니다. 마지막으로, 유해한 습관을 피하는 것도 중요합니다. 담배 피우기와 과도한 음주는 성적인 기능을 저하시키므로, 이러한 습관을 줄이거나 피하는 것이 비아그라의 효과를 최대화하는 데에 도움이 됩니다.