1. 시알리스란 무엇인가?
**시알리스(Cialis)**는 타달라필(Tadalafil) 성분의 PDE5 억제제로, 비아그라처럼 발기부전 치료에 사용됩니다. 하지만 시알리스 복용법의 가장 큰 특징은 지속시간이 24~36시간으로 길어 ‘주말 알약’이라는 별명이 있죠.
- 작용 기전: PDE5 효소를 억제해 음경 해면체 내부의 cGMP 분해를 막아 혈류를 늘립니다.
- 효과 발현: 성적 자극이 있어야 혈류 증가가 이루어져 ‘발기’ 효과가 나타납니다.
- 다른 약과 차이: 비아그라(실데나필) 평균 지속시간 4시간 대비 훨씬 길고, 음식·술 영향이 상대적으로 덜합니다.
2. 시알리스 복용 타이밍 (필요 시 복용 모드)
시알리스 복용법은 크게 두 가지 모드로 나뉩니다. 첫째, 필요할 때마다 복용하는 **‘필요 시 복용’**입니다.
- 시작 용량: 보통 10mg 1정이 기본.
- 복용 시점: 성관계 2시간 전 권장. 효과 발현은 30분~2시간 사이 개인차가 있습니다.
- 증량/감량: 의사 판단 하에 20mg(효과 강화) 또는 5mg(부작용 경감)으로 조절할 수 있습니다.
- 1일 1회 원칙: 중복 복용은 혈압 강하, 두통, 어지럼증 등 부작용 위험을 높입니다.
2-1. 왜 2시간 전인가?
- 최고 농도(Tmax): 타달라필 혈장 농도가 최고치에 도달하는 시간이 약 2시간이기 때문입니다.
- 유동적 일정: 36시간 내내 효과 창구가 열려 있지만, 피크 시간을 맞추는 것이 경험의 질을 높입니다.
3. 시알리스 복용법 (매일 복용 모드)
둘째, 매일 저용량 복용입니다. 정해진 시간에 2.5mg 또는 5mg을 꾸준히 복용하는 방법으로, 타이밍 계산 부담을 줄일 수 있습니다.
- 장점: 자연스러운 성행위 유도, 계획된 타이밍 스트레스 해소.
- 단점: 장기 복용 전 합병증·부작용 점검 필요.
4. 음식·음주와 시알리스 복용
시알리스 복용법 중 자주 묻는 질문이 ‘식사와 술’입니다.
- 식사 영향: 시알리스는 음식 영향이 비교적 적으나, 과도한 고지방 식사는 흡수를 다소 늦출 수 있습니다.
- 음주 주의: 술은 혈관 확장 작용을 강화해 저혈압·어지럼증 위험을 높입니다. 가벼운 음주로 제한하세요.
5. 중복 복용 금지 & 주의 사항
- 중복 금지: 하루 1회, 복용 간격 최소 24시간을 지켜야 합니다.
- 부작용 체크: 두통, 소화불량, 허리 통증, 근육통, 어지럼증 등이 나타날 수 있습니다.
- 응급 징후: 4시간 이상 지속 발기(프리어피즘), 갑작스러운 시력·청력 이상, 가슴 통증 발생 시 즉시 의료기관 방문.
6. 시알리스 약물 상호작용
시알리스 복용법에서 놓치기 쉬운 부분이 약물 상호작용입니다.
- 금기: 질산염 제제(협심증 약)와 병용 시 치명적 저혈압 발생 가능.
- 주의: 특정 항곰팡이제(케토코나졸), HIV 치료제(리토나비르) 같은 CYP3A4 억제제와 병용 시 혈중 농도 상승 → 부작용 위험↑.
- 대처법: 처방 전 현재 복용 중인 모든 약을 의사에게 알리고, 필요한 경우 용량 조절을 받으세요.
7. 첫 복용 체크리스트
- 기저질환 여부: 심혈관, 간·신장 기능 이상 확인.
- 초기 용량 테스트: 5mg~10mg 소량으로 체감·부작용 체크.
- 복용 기록: 복용 시간, 효과 시작·종료 시간, 부작용 메모.
- 긴급 대응 계획: 이상 징후 시 연락할 의료기관·응급실 정보 준비.
8. 일상에 맞춘 시알리스 복용 팁
- 주말 데이트: 금요일 저녁 10mg 복용 → 토요일 밤까지 여유 있게 효과 창구.
- 출퇴근 일정 고려: 출근 전 매일 5mg 복용 → 저녁 자유로운 일정에 맞춤.
- 캘린더 알림 활용: 데일리 모드라면 스마트폰 알람으로 복용 리마인더 설정.
9. 마무리 권장 사항
- 정품 시알리스만 사용: 합법적 처방·약국 구매로 정품 보장.
- 전문의 상담 필수: 복용법, 용량, 상호작용 전 확인.
- 생활습관 개선 병행: 규칙적 운동·수면·체중 관리로 근본 개선 효과 상승.